PODSTAWY PSYCHOLOGII
Prowadząca:
Małgorzata Rudnicka
psycholog w wieloletnim doświadczeniem
Jak lepiej rozumieć siebie i drugiego człowieka?
Możesz znać wiele metod, protokołów i technik pracy. Ale kiedy pracujesz z drugim człowiekiem, ogromne znaczenie ma również to, jak słuchasz, jak zadajesz pytania i jak reagujesz na emocje.
Dlaczego z jedną osobą porozumiewamy się niemal bez słów, a przy innej każde zdanie może prowadzić do nieporozumienia?
Jak mówić, aby nie oceniać, a jednocześnie jasno wyrażać swoje zdanie, potrzeby i granice?
Jak stworzyć bezpieczną przestrzeń dla osoby, która przychodzi do nas po pomoc?
Na te pytania będziemy odpowiadać podczas praktycznych warsztatów „Podstawy psychologii”.
DLA KOGO SĄ TE WARSZTATY?
Warsztaty kierujemy szczególnie do osób, które pracują lub planują pracować z drugim człowiekiem: kinezjologów, terapeutów, naturoterapeutów, trenerów, instruktorów oraz wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć ludzi i świadomie budować relacje.
To ważne uzupełnienie wiedzy zdobywanej podczas kursów kinezjologii. Technika jest niezwykle istotna, ale równie ważny jest człowiek, który stoi przed nami – ze swoją historią, emocjami, potrzebami i własnym sposobem komunikowania się.
Czego nauczysz się podczas warsztatów?
- Jak naprawdę słuchać, a nie tylko czekać na swoją kolej, żeby odpowiedzieć;
- Jak rozpoznawać własny styl komunikacji i dopasowywać go do rozmówcy;
- Skąd biorą się nieporozumienia i co zrobić, zanim przerodzą się w konflikt;
- Jak mówić o swoich oczekiwaniach, emocjach, potrzebach i granicach;
- Jak udzielać informacji zwrotnej bez oceniania i wywoływania oporu;
- Jak lepiej rozumieć zachowania swoje oraz innych osób;
- Jak rozmawiać w sytuacjach trudnych i emocjonalnych;
- Jak poprzez sposób komunikacji tworzyć atmosferę bezpieczeństwa, uważności i zaufania.
WARSZTATY TO NIE TYLKO TEORIA!
Warsztaty mają przede wszystkim charakter praktyczny. Będziemy ćwiczyć, rozmawiać, analizować konkretne sytuacje i sprawdzać, co naprawdę działa w kontakcie z drugim człowiekiem.
Ćwiczenia indywidualne i grupowe pozwolą Ci nie tylko poznać omawiane narzędzia, ale również od razu je zastosować. Przyjrzysz się swoim sposobom reagowania, mocnym stronom i obszarom, które warto jeszcze rozwijać.
PROGRAM WARSZTATÓW:
- Poznajmy się – blok integracyjny i wprowadzenie
- Podstawy komunikacji interpersonalnej
- Poziomy porozumiewania się
- Co przeszkadza nam się usłyszeć – bariery komunikacyjne
- Narzędzia nadawcy i odbiorcy
- Aktywne słuchanie w praktyce
- Emocje, potrzeby, oczekiwania i granice
- Komunikacja w sytuacjach trudnych
- Praktyczny trening rozmowy i reagowania
- Wskazówki do dalszego rozwijania własnych umiejętności psychospołecznych
Po warsztatach zabierzesz ze sobą większą świadomość siebie, lepsze rozumienie innych oraz konkretne narzędzia, które wykorzystasz zarówno w pracy z klientem lub kursantem, jak i w codziennych relacjach.
Bo skuteczna komunikacja to nie tylko odpowiednie słowa. To również umiejętność zauważenia człowieka po drugiej stronie.
Prowadząca:
Małgorzata Rudnicka – psycholog z wieloletnim doświadczeniem
Jeśli pracujesz z ludźmi i chcesz robić to jeszcze bardziej świadomie, uważnie i profesjonalnie – zapraszamy Cię na te warsztaty.
TERMIN I MIEJSCE:
Brak wolnych terminów
Termin I – 14 - 15 listopad 2026
– 14 – 15 listopada 2026
– godz. 10:00 – 18:00
– miejsce: Otwock
Prowadząca Małgorzata Rudnicka
KOSZT: Cena zostanie podana później
TERMIN I MIEJSCE:
– 1 – 2 luty 2025
– godz.: 10:00 – 18:00
– miejsce: Otwock
KOSZT: 800 zł
